Desarrollo de habilidades blandas, conociendo y mejorando tu conducta
“Conociendo y mejorando tu conducta, tendrás
una herramienta central para desarrollar,
promover y mantener el desarrollo de habilidades blandas
y así poder pautar metas profesionales
objetivas y alcanzables.”
-Isabel Mendoza Naim
Para el ser humano, aprender acerca de las conductas personales y el desarrollo de habilidades blandas es fundamental para reconocer aquellas acciones que al ejecutarlas continuamente podrán aportar al cumplimiento de metas, además, llevar a cabo y fortalecer buenas conductas, será la herramienta para desarrollar y mantener las habilidades blandas más apetecidas en el mercado laboral actual.
La problemática se presenta en el momento cuando no tenemos el conocimiento para identificar aquellas conductas, sus conceptos, tipos y funciones y este desconocimiento termina potencializando las acciones incorrectas que a futuro no tendrán el aporte necesario para responder con nuestros propósitos.
Es así como teniendo en cuenta la importancia de este tema tanto para la vida cotidiana como la profesional, se llevó a cabo el seminario virtual Desarrollo de habilidades blandas, conociendo y mejorando tu conducta, el cual responde a los objetivos del programa SUJIS de BIU, un espacio donde se realiza la evaluación continua de las habilidades blandas de los estudiantes durante su proceso académico y se ejecuta un plan de mejora con el fin de brindar al estudiante un valor agregado que lo diferencie en el campo laboral.
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Seminario virtual sobre Desarrollo de habilidades blandas
El espacio virtual contó con la participación de Isabel Mendoza Naim, licenciada, psicóloga y analista asistente en conducta, quien explicó de manera dinámica por medio de ejemplos, analogías y actividades la Ciencia del Análisis Aplicado de Conducta, también conocido como ABA por sus siglas en inglés y su relación con la identificación y desarrollo de habilidades blandas.
De esta manera, este conversatorio abrió las puertas al público para poder comprender detalladamente cómo la ciencia ABA enseña a mantener neutralidad y objetividad frente a las conductas que tenemos en nuestra vida cotidiana, dando tiempo para entender cada uno de los procesos.
Etapas del desarrollo de habilidades blandas
Primero, la licenciada y psicóloga mencionó la importancia de aprender a reconocer las conductas personales, diferenciar sus tipos y luego enfocarse en modificarlas y reemplazarlas, teniendo en cuenta no solo si son buenas o malas, sino también, tres etapas:
- Antecedentes o estímulos
- Conductas (acciones)
- Consecuencias
Cada uno de estos momentos y sus características los explicó a profundidad la ponente invitada y al mismo tiempo, compartió algunos consejos para identificar las conductas que no te están ayudando a alcanzar tus objetivos y de esta manera cambiarlas, teniendo en cuenta el entorno donde te encuentras, los estímulos qué te rodean y la posibilidad de manipular los antecedentes en pro de provocar un cambio en la conducta.
Según mencionó Mendoza, es clave verificar las variables en el entorno a nivel interno y externo para identificar los factores que ayudan a formarnos como profesionales y así adecuarlos de manera que respondan a nuestros objetivos personales.
Así mismo, también explicó y especificó algunas premisas que pueden llegar a confundirse cuando se trata del conductismo, concluyendo que no es lo mismo hablar de modificar conductas que cambiar la personalidad de un individuo.
Como resultado de este espacio, los espectadores se llevaron nuevos conceptos y respuestas del tema, como, por ejemplo: ¿qué es considerado una conducta y qué no?, ¿cuál es la importancia de la ciencia ABA frente a el desarrollo de habilidades blandas para la proyección de metas alcanzables?, algunas recomendaciones de acuerdo a la ciencia ABA, la fórmula para desarrollar habilidades blandas, entre otras.
Tú también puedes aprender acerca de los manejos de la conducta y las habilidades blandas reviviendo el espacio virtual aquí.